دسته: دانستنی های مفید

سلامت سیستم گوارش نقش به سزایی برروی شاخص سلامت کل بدن دارد.دستگاه گوارش با دریافت غذا و تبدیل غذااز جامد به حالت مایع و هضم،جذب و دفع موادی که هضم...

درجهان امروزی بیماریهای مسری فراوانی شیوع پیدا کرده است و هرسال نمونه جدیدی از ویروس ها در دنیاظهور پیدا میکند نقش سیستم ایمنی دربدن بسیار مهم میباشد.هم اکنون نیز شاهد...

میان وعده به تنهایی خود یک وعده غذایی است اماتفاوت اینجاست که میان وعده سبک تر وکم کالری تر از وعده های اصلیست.برخلاف تصور عموم که مصرف میان وعده فقط...

روش های تشخیص روغن سالم از ناسالم روغن ها و چربی های خوراکی سهم قابل توجهی از رژیم غذایی انسان را تشکیل می دهند و بیش از 90 درصد روغن...

پیری پوست! چه واژه ی تلخی است نه؟ هیچ کس دوست ندارد “پیری پوست”ش را تجربه کند و برای به تاخیر انداخت آن انجام هر کاری می ارزد پس بهتر...